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最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣因為要



買些東西就需要開半個小時的車才能買的到



真的很不方便,而且也沒什麼優惠或折扣,加上來回



的油錢..算一算還真划不來,可是剛搬回老家有些東西又不能不買



像是 【好康平台】PHYTO 髮朵~ 葡萄柚洗髮精200ml (染燙髮質專用) - 100001592672-購買優惠中 就非買不可,因為超實用的,還好我常逛的這間網站



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品牌名稱: PHYTO 髮朵
商品名稱: PHYTO~ 葡萄柚洗髮精200ml (染燙髮質專用)



商品規格: 200ml
產品說明: 乳霜質地,為秀髮帶來光澤和活力,同時鎖色。


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保護髮色免受紫外光傷害。


重修毛髮。



使用方法:


用溫水洗濕頭髮,再抹上洗髮露,用指尖輕輕按摩,將洗髮露塗勻在頭皮


和頭髮上,讓洗髮精留在頭皮和頭髮上2-3分鐘,徹底用溫水沖洗乾淨。
保存期限: 2023.07.30
進貨來源: 原產地平行輸入(台灣有代理商)
產地: 法國
商品備註: 全新正品
鋁罐包裝可能因運送過程中碰撞而產生些微凹損,請不介意在購買





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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 跟著中醫師這樣做 改善經痛3體質


:

報導/黃慧玫 諮詢專家/澄觀中醫診所中醫師張文馨、溫亞中西醫聯合診所中醫師彭溫雅

從中醫觀點看經痛,所謂「不通則痛」,當身體氣血運行不順暢,就會導致痛經,而痛經的發生與體質有非常大的關係,中醫師張文馨表示,可細分為以下幾類型:

★★肝鬱氣滯血瘀(壓力型經痛)★★

˙成因:平時壓力大,情緒抑鬱不暢,鬱則氣滯,久而血瘀,經血運行不暢,不通則痛。

˙特點:下腹脹痛,陣痛牽引腰背、血塊、經血色暗、常伴隨經前症候群、經出不暢或經量變少。

˙症狀:胸脇脹痛、胸悶、頭痛、失眠、肩頸僵硬、腸胃不適。

˙調養:治療原則以「疏肝理氣,化瘀止痛」為主,視個人體質選用柴胡、玫瑰、香附、桃仁、紅花、熟地、當歸、川芎、芍藥、延胡索等藥材調理。

˙茶飲助陣:玫瑰山楂茶 

藥材:玫瑰6克、丹參3克、山楂3克、枸杞3克、生薑3片。  作法:將藥材洗淨,包入過濾袋置入鍋中,與1000cc水同煮至沸騰,轉小火再煮10分鐘。

˙按穴解痛:太衝穴【大拇趾和第二趾中間,第1與第2蹠骨之間凹陷(大約在夾腳拖鞋區域)】 


張文馨提醒,經痛非女性生理期不適的唯一表現,經痛類型只能做為體質辯證的參考依據,若要正式用藥,還需觀察是否合併其他症狀,經過整體評估後再針對體質做根本改善,建議尋求專業中醫師診斷,切勿自行吃藥,以免傷身。

而日常生活的預防保養該怎麼做呢?中醫師彭溫雅建議,行經時,可用暖暖包或熱水袋放置於肚擠與骨盆下方的氣海穴和關元穴,為子宮保溫、加速循環,氣血順暢才不經痛。

睡前也可將雙手搓熱輕拍此處,每天拍上30至50下,對於改善經痛有所幫助。或每天泡腳,只需泡至膝下、腳踝處即可,暖和腳踝附近相關的腎經穴道,如三陰交、湧泉穴、大墩穴、太衝穴等,效果不錯。

運動也能有效舒緩痛經狀況,其中以瑜珈、腹式呼吸、慢跑等和緩運動較為適合,激烈運動,如快跑等就不建議;而許多女生會藉由吃巧克力、喝紅糖水等舒緩疼痛,能增加身體溫度,也是有效的。

 


 






北極熊遭噴漆寫字 專家警告:恐造成生命危險
世界自然基金會(WWF)推薦情人節禮物一名成員,日前在臉書上傳一則北極熊的影片,影片中的北極熊被人用黑色油漆在身上噴灑「T-34」字樣,「T-34」為坦克車的代號,是二次大戰期間,蘇聯軍隊戰勝納粹德國過程中扮演的重要武器,但卻被有心人士拿來在動物身上惡搞。專家警告,此舉會造成北極熊無法隱匿居家用品哪買最划算行蹤,進而捕捉不到獵物,覓食難度增加。


英國廣播公司(BBC)報導,該影片是源自於俄羅斯遠東地區限時活動優惠原住民的WhatsApp群組,事後被WWF基金會成員轉發到臉書。有科學家指出,北極熊不太可能在沒有注射鎮靜劑的情況下,讓人類親近甚至在身上噴漆,「除非北極熊無法移動,或處於靜止不動的情況下被噴漆,因為身上的字體大小很平均」。

科學家更表示,北極熊身上的記號需經過幾週後才會逐漸淡去,這使牠們在獵捕時無法隱匿行蹤,大大增加覓食的困難。科學家及警方目前已針對影片進行調查,試圖找出影片拍攝的地點及惡作劇的嫌犯。

隨著氣候變遷影響,北極熊的棲息地不斷減少,近年頻繁出現在人類的活動區域。報導指出,今年2月,北極地區有好幾個俄羅斯村莊,發生數十起北極熊受侵擾事件,當地政府一度發布區域緊急狀態。
 



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